Sisukord:

Miks Juua Lavendli Teed?
Miks Juua Lavendli Teed?

Video: Miks Juua Lavendli Teed?

Video: Miks Juua Lavendli Teed?
Video: Пузкар (удмурт кино) 2024, Märts
Anonim
Image
Image

Tee on suurepärane jook kõikidel puhkudel. Kuid tavaline must ja roheline sisaldab korralikku osa kofeiini, mille kasutamist soovitavad eksperdid rangelt kontrollida. Sel juhul tulevad appi taimeteed - need on täiesti kofeiinivabad, kuid neil on palju eeliseid ja nad on ebatavaliselt maitsvad. Igal taimel ja seega ka teel on oma erilised omadused. Näiteks võib lavendli tee aidata maandada stressi ja parandada naha seisundit. Selle tee eeliste ja selle õige valmistamise kohta kirjeldame allpool.

Hea tuju

Ega asjata pole lavendlit aroomiteraapias kasutatud sajandeid. Selle koostises olevad ühendid on võimelised mõjutama närvisüsteemi ja teatud ajupiirkondi, leevendades väsimust, vähendades ärevust ja stressi. 100% stressivastase efekti saavutamiseks jooge lavendliteed ja kasutage kodus viirukina lavendliõli.

Sügav uni

Öösel tasub lavendliteed juua mitte ainult selle koostises puuduva kofeiini tõttu, vaid ka selle rahustavate omaduste tõttu. Siingi mängib olulist rolli lavendli (või pigem selle koostises orgaaniliste ühendite) võime avaldada närvisüsteemile kerget rahustavat toimet. Pärast tassi seda taimeteed magate hästi ja teil pole hommikul ärkamisega raskusi.

Image
Image

Ilus nahk

Lavendel, eriti lavendliõli, omab antibakteriaalset ja põletikuvastast toimet. Lisaks võivad lavendlis olevad orgaanilised ühendid aidata keha puhastada ning väljutada toksiine ja toksiine, mis otseselt mõjutavad meie naha seisundit. Tass lavendeliteed teeb trikki seestpoolt, lavendliõli sisaldav kosmeetika aga väliselt. Topeltlöök naha puudustele!

Ilma valuta

Lavendel võib leevendada lihasspasme ja -valusid. Lavendliõites olevad tanniinid on rahustavad ja põletikuvastased, nii et tass lavendeliteed pärast treeningut või tsükli kõige raskematel päevadel parandab teie üldist heaolu ja leevendab valu. Efektiivsema efekti saavutamiseks proovige lavendlile lisada paar piparmündioksakest.

Kuidas valmistada?

  • Vala 2 tl kuivatatud lavendlit 300 ml-ga. keev vesi (kui vajate rohkem teed, suurendage proportsionaalselt lavendli ja vee kogust).
  • Lase 4–6 minutit tõmmata - kui rohkem läbi lastakse, omandab tee ebameeldiva mõrkja maitse.
  • Valage ilusasse teenusesse ja nautige!

Soovitan: